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Medidas para los entrenamientos en Fase 3

15:21 | Por Administrador. Archivado en Noticias Deportivas.
  • USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA EN LAS INSTALACIONES
  • DISTANCIA ENTRE JUGADORES
  • HIGIENE DE MANOS ANTES Y DESPUES DEL ENTRENAMIENTO
  • CADA JUGADOR TRAERA SU BOTELLA DE AGUA

USO DE INSTALACIÓN

1. Entrenamientos Físicos y Técnicos SIN Contacto Físico y con un máximo de 20 participantes:

  • Diseño de ejercicios sin oposición y la interacción entre jugadores no puede ser de menos de 2 metros.
  • El uso del material es compartido, pero solo puede ser tocado con las manos por los técnicos asistentes. Este material será desinfectado por los entrenadores antes y después de cada entrenamiento, según el protocolo que estableceremos en el punto sobre material.
  • En el campo habrá un máximo de 20 personas, siendo 1 o 2 de ellas, el entrenador y el delegado.

2. Acompañantes y aforo del 50%: (esto se puede dar en categorías de menor edad porque los padres los lleven al campo)

  • Se recomienda que los deportistas vayan sin acompañantes y, en el caso de hacerlo, no accedan al campo.
  • En caso de haber acompañantes serán sólo para menores de edad. En cualquier caso, los acompañantes deberán mantener la distancia y medidas de seguridad.
  • Las instalaciones del Pablo Negre, tiene un aforo de 300 personas sentadas. En nuestro caso no podrá haber más de 20 acompañantes.

3. Uso de Vestuarios y Duchas:

  • El jugador deberá venir preparado desde casa para la práctica deportiva. No podrá hacer uso del vestuario para dejar pertenencias, cambiarse o ducharse. Una vez finalice el entrenamiento se marchará a casa sin hacer uso de vestuarios ni duchas.
  • Se habilitarán los aseos próximos al campo, planta baja, para uso de manera individual y exclusivo de necesidad personal. Sólo podrá haber una persona en su interior, y se utilizará de uno en uno, debiendo esperar la otra persona que lo necesite fuera. 

4. Normativa de acceso a la instalación:

  • Los deportistas y acompañantes tendrán que tomar las medidas preventivas desde casa y apelando a la responsabilidad individual. No se podrá acceder a la instalación en caso de detectar síntomas de temperatura alta, tos persistente, cansancio, o cualquier otro síntoma que pueda sospechar riesgo de estar infectado. 
  • Los deportistas y acompañantes harán uso de mascarillas hasta el momento antes del inicio del entrenamiento. Los acompañantes, durante todo momento en caso de no garantizar la distancia mínima de seguridad.
  • En la entrada se dispondrá gel hidroalcohólico para que todo el que acceda pueda desinfectarse las manos.

ENTRENAMIENTOS

1. Programación de entrenamientos:

  • Los entrenamientos serán de 1 hora y 30 minutos. Los jugadores tienen que estar dispuestos para acceder al campo 5 minutos antes de la hora prevista, no pudiendo llegar mucho antes de la hora establecida ni después. Al finalizar la sesión, tendrán que salir de la instalación inmediatamente.
  • Existirá una diferencia de 30 minutos entre el entrenamiento de un equipo y otro, para evitar que se crucen y se mezclen.
  • Los responsables de los equipos (entrenador y delegado) tendrán que estar en la instalación 30 minutos antes de su entrenamiento para preparar el material y desinfectarlo.

2. Dirección de entrenamientos:

  • Los entrenamientos podrán hacerse sin el uso de la mascarilla y respetando la distancia mínima de seguridad.
  • Las charlas técnicas se dispondrán en círculo con una distancia amplia entre los integrantes del equipo.
  • Los ejercicios tendrán que diseñarse de tal forma que los jugadores puedan desempeñarse de manera individual y manteniendo la distancia mínima de seguridad. Se planteará tipo estaciones, en dónde no haya más de 6 jugadores por estación.
  • Los jugadores podrán pasarse la bola entre ellos, manteniendo la distancia y sin tocarla con las manos.

ENTRENAMIENTOS

1. Uso del material:

  • Los entrenadores y delegados tendrán que estar 30 minutos antes de la hora de inicio del entrenamiento para preparar y desinfectar el material.
  • Los materiales sólo pueden tocarlo con las manos los entrenadores y delegados. Para eso se proveerá de guantes.
  • El material sólo lo puede distribuir por el campo los entrenadores y delegados. Se montarán las estaciones mientras que los jugadores hacen el calentamiento individual.
  • Los jugadores pueden ayudar a recoger las bolas, pero no pueden tocarlas con las manos, para lo cual pueden hacer uso del palo.

2. Desinfectación del material:

  • 30 minutos antes del inicio del entrenamiento, entrenador y delegado tienen que desinfectar el material que van a usar.  Las bolas pasarán por un cubo con una disolución de agua y legía
  • Los conos y cualquier otro elemento hay que pulverizarlo con agua y legía.
  • Antes del uso hay que secar el material
  • Los materiales para seguridad y desinfección los proveerá el club (gel, guantes, agua, lejía y papel de secado).
  • El lugar para desinfectar será el más próximo a la cancela principal de entrada al campo, y sobre el cemento.

NORMATIVA DE ENTRENAMIENTO CHSF

  1. EL MATERIAL LO DESINFECTARÁ EL CUERPO TÉCNICO ANTES Y DESPUÉS DE CADA TURNO DE ENTRENAMIENTO.
  2. LAS ZONAS DE ENTRENAMIENTO ESTARÁN DELIMITADAS POR EL CUERPO TÉCNICO.
  3. LOS JUGADORES ENTRARÁN AL CAMPO DE MANERA SEPARADA Y EQUIPADOS DESDE CASA.
  4. CADA JUGADOR LLEVARÁ TODO LO NECESARIO A SU ZONA DE ENTRENAMIENTO, INCLUIDO EL AGUA.
  5. LOS JUGADORES NO PODRÁN TOCAR EL MATERIAL CON LAS MANOS
  6. NO HABRÁ OPOSICIÓN REAL ENTRE LOS JUGADORES DURANTE EL ENTRENAMIENTO
  7. EL TRABAJO FÍSICO O TÉCNICO SERÁ SIEMPRE EN LA ZONA DELIMITADA PARA CADA JUGADOR
  8. LAS ZONAS DE TRABAJO PUEDEN CAMBIARSE SEGÚN EL DISEÑO DEL ENTRENAMIENTO PERO MANTENIENDO LA DISTANCIA DE SEGURIDAD
  9. PUEDE HABER EJERCICIOS DE PASE A DISTANCIA SIN QUE LA BOLA PUEDA TOCARSE CON LAS MANOS

PROGRAMACIÓN DE ENTRENAMIENTOS

MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

16:30 Staff
17:00-18:30 INF FEM

16:30 Staff
17:00-18:30 INF MAS
 

18:30 Staff
19:00-20:30 CAD MAS

18:30 Staff
19:00-20:30 CAD FEM
20:00 Staff
20:30-22:00 SEN FEM
  20:30 Staff
21:00-22:30 SEN MAS
 

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